ケンフィーのレビューノート

映画やドラマ、書籍などのレビューを掲載中

書評

ビジネス書ブームから5年経って箕輪さんが伝えたいこと|箕輪 厚介 著「かすり傷も痛かった」

★ 箕輪 厚介 著「かすり傷も痛かった」読了日:2024年8月26日 4.5 読書ノート 要約・所感 書籍情報 読書ノート 要約・所感 本書は、2018年に出版された「死ぬこと以外かすり傷」から5年が経って、箕輪さんが加筆修正する形で書かれた本です。2018年といえば…

ドイツと対比して浮かび上がる日本のスポーツ文化の課題|高松 平蔵 著「ドイツの学校にはなぜ「部活」がないのか」

★ 高松 平蔵 著「ドイツの学校にはなぜ「部活」がないのか」読了日:2024年8月16日 4.6 読書ノート 要約・所感 書籍情報 読書ノート 要約・所感 本書では、ドイツに在住している高松さんが、ドイツのスポーツの文化について日本と比較しながら書かれた本です…

20代の特徴を知り、未来に向けて準備をしよう|小山 龍介 著「20代の未来改造計画」

★ 小山 龍介 著「20代の未来改造計画」出版:2013年4月11日 4.5 要約・所感 読書メモ 書籍紹介 要約・所感 本書では20代後半の特徴に触れつつ、どう変化するべきかを言及されています。 僕自身は、5年前から自分の意思で決めて生きてきたので、本書後半に書…

周りに流されず自分の人生を生きる|pha 著「しないことリスト」

★ pha 著「しないことリスト」出版:2015年12月19日 4.7 要約・所感 読書メモ 書籍紹介 要約・所感 著者のphaさんは25歳で就職しますが、28歳の時に「なぜしないといけないか自分でよく分からないことはやめよう。 周りに理解されなくても、自分の実感が持て…

人生の本番である40歳を迎える前にやっておきたいこと|藤原 和博 著「35歳の教科書」

★ 藤原 和博 著「35歳の教科書」出版:2014年8月8日 4.8 要約・所感 読書メモ 書籍紹介 要約・所感 まず僕が35歳と聞いて思い出したのは、武田邦彦さんの『35歳脳死説』 これは、35歳までは与えられた仕事を楽にこなせる人でも、現状に甘えていると、35歳を…

成果から逆算した生き方の終焉|尾原 和弘 著「プロセスエコノミーあなたの物語が価値になる」

★ 尾原 和弘 著「プロセスエコノミーあなたの物語が価値になる」出版:2021年7月28日 4.8 要約・所感 読書メモ 書籍紹介 要約・所感 プロセスエコノミーは、WEBサービスを手掛けるALUのけんすうさんが、キングコング西野さんやその周辺で起きている経済活動…

成功者の3つの共通点|許成準 著「1日ごとに差が開く!天才たちのライフハック」

★ 許成準 著「1日ごとに差が開く!天才たちのライフハック」出版:2019年4月14日 4.4 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 成功者には共通する3つのことがあった。本書にはさまざまな偉人の言葉が取り上げられていて、その言葉を僕たちの生活に転用できる事例も…

朝を制する者は人生を制する|池田 千恵 著「朝1時間ですべてが変わるモーニングルーティン」

★ 池田 千恵 著「朝1時間ですべてが変わるモーニングルーティン」出版:2020年4月10日 4.8 要約・所感 読書メモ 書籍紹介 要約・所感 忙しくてやりたいことができない人に向けて、11年間朝活の研究をされてきた著者が、 朝1時間うまく使うことで解決できる…

習慣化の秘訣は手間を減らすこと|メンタリストDAIGO 著「短期間でよい習慣が身につき、人生が思い通りになる!超習慣術」

★ メンタリストDAIGO 著「短期間でよい習慣が身につき、人生が思い通りになる!超習慣術」出版:2019年9月28日 4.6 要約・所感 読書メモ 書籍紹介 要約・所感 本書では、習慣づくりから習慣の継続、悪い習慣の断ち方までにわたって、 心理学に基づいた実践的…

自身の経験に基づくSNSマーケティング攻略|ゆうこす 著「共感SNS 丸く尖る発信で仕事を創る」

★ ゆうこす 著「共感SNS 丸く尖る発信で仕事を創る」出版:2021年5月12日 4.0 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 本書はゆうこすさんが長年SNSと向き合って見つけたノウハウと、SNSとの向き合い方をまとめた本で、 著者のゆうこすさん自身も、満を辞して出版に…

糖尿病は人類が生死をかけて手に入れた体内の糖消化システムの不全|堀江 貴文 著「糖尿病が怖いので最新情報を取材してみた」

★ 堀江 貴文 著「糖尿病が怖いので最新情報を取材してみた」出版:2021年5月1日 4.8 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 糖尿病は無症状で進行するサイレントキラーだと言われており、健康診断の数値上で異常が見つかった時には、既に糖尿病が進行しているとい…

何かを続けるためには行動に焦点を当てろ|石田 淳 著「まんがで身につく 続ける技術」

★ 石田 淳 著「まんがで身につく 続ける技術」出版:2016年4月16日 4.4 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 最近、習慣化するにはどうしたらいいのかを考えることが増えて、行動科学(人はなぜその行動を取るのか)に興味が湧いてきました。 そんな時にこの本に…

なりたい自分になれるのは、なりたいと思った人だけだ|苫米地英人 著「「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!」

★ 苫米地英人 著「「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!」出版:2018年3月28日 4.2 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 「夢は口にすると叶う」この言葉を聞いたことがあると思いますが、本書によると、脳が見ている現実は「過去に観たり聞いたりした…

感情に振り回されずに生きる|苫米地英人 著「「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!」

★ 苫米地英人 著「「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める!」出版:2018年3月28日 4.2 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 劣等感、嫌悪感、嫉妬・・・私たちの日々は常に感情に振り回されています。 そのような感情を抱くたびに、不満や愚痴をこぼしたり…

SNSと上手に向き合う秘訣|てかてん 著「SNS疲れはこれで解決」

★ てかてん 著「SNS疲れはこれで解決」出版2020年6月26日 4.0 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 利用者の50%弱の人がSNSに疲れ、そのうちの6割の人がSNSの利用を辞めたり、アカウントを削除しているというデータがあるほど、 SNSを楽しめていない人は多いそう…

春木開という生き方を通じて感じたこと|春木開 著「職業、春木開」

★ 春木開 著「職業、春木開」出版:2020年6月10日 4.2 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 春木開という人物を御存じでしょうか?キャバクラに通ってお金を稼ぐことから「キャバ王」という肩書きを付けられ、 メディアなどではそれがよく取り上げられていますが…

新しい習慣が身につかない人へ|スティーヴン・ガイズ 著「小さな習慣」(翻訳:田口 未和)

★ スティーヴン・ガイズ 著「小さな習慣」(翻訳:田口 未和) 出版:2017年4月26日 5.0 要約・所感 読書メモ 書籍紹介 要約・所感 新年の抱負や誕生日で語る目標など、私たちは「こうしたい」という目標を常に立てます。しかし、「今年もダイエット失敗した…

何者かになるための情報検索のコツと日々心掛けること|尾原 和啓 著「あえて数字からおりる働き方」

★ 尾原 和啓 著「あえて数字からおりる働き方」出版:2020年7月7日 4.6 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 何者かになるためには情報収集と日ごろの生活が重要だということも本書では書かれています。 誰でも情報発信ができる時代に最適な情報検索のコツや、何…

個人と個人が繋がる時代の自分の武器の見つけ方|尾原 和啓 著「あえて数字からおりる働き方」

★ 尾原 和啓 著「あえて数字からおりる働き方」出版:2020年7月7日 4.8 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 2020年、新型コロナウイルスによる感染症(COVID-19)がパンデミックを起こし、 ソーシャルディスタンスや対面での着座禁止など様々な変化をもたらしま…

人生の地図を作る20代の時間やお金の使い方|本田 健 著「20代にしておきたい17のこと」

★ 本田 健 著「20代にしておきたい17のこと」出版:2010年4月9日 4.8 要約・所感 作品情報 要約・所感 人生という航路を進むための地図人生100年を1日に例えると、20代は夜明け前の時期。これから朝を迎えて活動が本格化していく前に、しっかり準備をしてお…

今後の人生を見据えた、後悔しない20代の過ごし方|本田 健 著「20代にしておきたい17のこと」

★ 本田 健 著「20代にしておきたい17のこと」出版:2010年4月9日 4.8 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 20代は感度が鋭く、すぐに受け入れられないため、人生の中で一番不安を抱えやすい時期です。そんな不安な20代をムダにしないための3つの過ごし方を、本書…

シェアリングエコノミーが広がり始めた理由と社会にもたらす影響|石山 アンジュ 著「シェアライフ 新しい社会の新しい生き方」

★ 石山 アンジュ 著「シェアライフ 新しい社会の新しい生き方」出版:2019年2月26日 4.6 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 今、UberやAirbnb、メルカリといったものを始めとしたシェアリングサービスが次々と出ていますが、 個人と個人があらゆるものをシェア…

掛け合わせの発想はビジネスの基礎|堀江貴文著「スマホ人生戦略 お金・教養・フォロワー35の行動スキル」

★ 堀江貴文著「スマホ人生戦略 お金・教養・フォロワー35の行動スキル」 出版:2020年5月7日 4.8 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 本書では、ビジネスやプライベートでスマホを使い倒す堀江氏が、スマホをどう活かしているかを綴った1冊です。 人類にとっ…

全ての眠気は寝不足のせいだけではない|堀 大輔 著「できる人は超短眠」

★ 堀 大輔 著「できる人は超短眠」出版:2016年5月11日 4.3 レビュー 書籍紹介 レビュー 「7時間睡眠がいい」 「8時間以上寝ないといけない」 「東京の平均睡眠時間は5時間程度で世界的に見ても少ない」と睡眠時間に関して、最近たくさんの情報を調べてきま…

対人関係で悩むすべての男性に捧げる一冊|川瀬智広著「童貞の勝算」

★ 川瀬智広著「童貞の勝算」出版:2019年11月11日 4.2 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 「仕事で良い結果を残したい」 「幸せな家庭を持ちたい」 「このプロジェクトを成し遂げたい」と思いつつ、今思い悩んでいる男性は多いのではないでしょうか。 「嫌われ…

ミニマリズムとは現代の哲学だ|ミニマリストしぶ著「手ぶらで生きる~見栄と財布を捨てて自由になる50の方法~」

★ ミニマリストしぶ著「手ぶらで生きる~見栄と財布を捨てて自由になる50の方法~」出版:2018年5月7日 4.6 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 知り合いの方にミニマリスト・ミニマリズムに興味があると話したところ、この本を貸していただきました。この本と…

人生100年時代をハイパフォーマンスで生きるためのリスク回避策|堀江 貴文 著「健康の結論」

★ 堀江 貴文 著「健康の結論」出版:2018年3月2日 5.0 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 僕自身、やりたいことが次々に膨らんできて、人生100歳以上生きたいと思っています。 そのためにも、定年といわれている65歳~75歳でも活き活きと生きていなければ100歳…

会社という組織は何のために存在して、どのように発展してきたのか|池上彰 著「会社のことよく分からないまま社会人になった人へ 」

★ 池上彰 著「会社のことよく分からないまま社会人になった人へ 」出版:2019年2月4日 4.5 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 会社という組織は何のために存在して、どのように発展してきたのか会社や会社員として働くことの意味を、NHKで週間こどもニュースを…

誰だって差別・偏見を受ける側面を持っていて、誰だって差別・偏見の加害者にもなりうる|乙武洋匡著「車輪の上」

★ 乙武洋匡著「車輪の上」出版:2018年10月11日 4.8 レビュー あらすじ 書籍紹介 レビュー 自分も他人に対して無意識にレッテルを貼ってしまっているんじゃないかと思えて、 過去に何があったか関係なく、1人の仲間として接することを心掛けようと思いました…

実験思考で生きれば目の前のことが楽しくなる|光本 勇介 著「実験思考 世の中、すべては実験」

★ 光本 勇介 著「実験思考 世の中、すべては実験」出版:2019年5月19日 4.5 要約・所感 書籍紹介 要約・所感 「ぼくにとって、すべてのビジネスは実験です」そう語るのは、モノがキャッシュに変わるアプリCASHをリリースした株式会社BANKの光本さん。 本書で…